閉じる保育園での日焼け対策！保育士も子どもも紫外線対策を徹底しよう！
外で過ごす機会の多い保育園では、保育士も子どもも日焼けに注意する必要があります。
「今日は曇りだから」と油断して、うっかり日焼けしてしまった経験がある保育士も多いのではないでしょうか？
また、子ども達の日焼けも心配ですよね。
そこでこの記事では、保育園での日焼け対策を紹介します。
また、日焼けに関する保護者からのよくあるご意見についても解説しますので参考にしてください。
「今日は曇りだから」と油断して、うっかり日焼けしてしまった経験がある保育士も多いのではないでしょうか？
また、子ども達の日焼けも心配ですよね。
そこでこの記事では、保育園での日焼け対策を紹介します。
また、日焼けに関する保護者からのよくあるご意見についても解説しますので参考にしてください。
怖い！保育園での日焼けリスクとは？
外遊びでの日焼けといえば、肌が黒くなることをイメージする人が多いのではないでしょうか？
しかし、日焼けの弊害は肌が黒くなることだけではありません。
強い紫外線を長時間浴びることにより、さまざまな悪影響を及ぼします。
まずは、紫外線によって起こりうる日焼けのリスクについて解説します。
しかし、日焼けの弊害は肌が黒くなることだけではありません。
強い紫外線を長時間浴びることにより、さまざまな悪影響を及ぼします。
まずは、紫外線によって起こりうる日焼けのリスクについて解説します。
紫外線によるシミやシワ
紫外線を浴び続けることによって引き起こされるのが、シミやシワです。
紫外線を浴び続けることにより、肌の老化がみられるようになります。
普段からシミやシワに悩んでいる保育士にとっては、見過ごせない問題ですよね。
実は、保育士だけでなく子どもの将来の肌にも悪影響を及ぼすことが分かっています。
「日焼けは良く外で遊んでいる元気な証拠」と認識されることが多く、子どもたちの肌にシミやシワは無縁のように感じるかもしれません。
しかし、子どもの皮膚は薄く、紫外線の影響を受けやすい特徴があります。
ひどい場合は、シミやシワだけでなく皮膚がんにつながる可能性もあるため注意が必要です。
紫外線を浴び続けることにより、肌の老化がみられるようになります。
普段からシミやシワに悩んでいる保育士にとっては、見過ごせない問題ですよね。
実は、保育士だけでなく子どもの将来の肌にも悪影響を及ぼすことが分かっています。
「日焼けは良く外で遊んでいる元気な証拠」と認識されることが多く、子どもたちの肌にシミやシワは無縁のように感じるかもしれません。
しかし、子どもの皮膚は薄く、紫外線の影響を受けやすい特徴があります。
ひどい場合は、シミやシワだけでなく皮膚がんにつながる可能性もあるため注意が必要です。
髪の毛の脱色や傷み
紫外線は、髪の毛にも大きな影響を与えます。
紫外線は髪へのダメージが強く、脱色したり傷んだりする可能性があります。
とくに、髪にカラーリングを施している保育士は、春から夏にかけて髪の脱色がひどいと感じることが多いのではないでしょうか？
肌だけでなく、髪の毛にも日焼け止めを塗ることが大切です。
紫外線は髪へのダメージが強く、脱色したり傷んだりする可能性があります。
とくに、髪にカラーリングを施している保育士は、春から夏にかけて髪の脱色がひどいと感じることが多いのではないでしょうか？
肌だけでなく、髪の毛にも日焼け止めを塗ることが大切です。
日焼けの痕や水ぶくれ
日焼け後の肌の状態は、それぞれの体質によって異なります。
日焼けすればするほど肌が真っ黒になる人もいれば、赤く腫れて皮がめくれる人もいます。
ひどい場合は、水ぶくれのような症状を引き起こすことも。
うっかり首の後ろに日焼け止めを塗り忘れ、日焼けの痕が残ってしまう人も多いでしょう。
子ども達も同じように、ただ黒くなるだけではないことを認識しておきましょう。
日焼けすればするほど肌が真っ黒になる人もいれば、赤く腫れて皮がめくれる人もいます。
ひどい場合は、水ぶくれのような症状を引き起こすことも。
うっかり首の後ろに日焼け止めを塗り忘れ、日焼けの痕が残ってしまう人も多いでしょう。
子ども達も同じように、ただ黒くなるだけではないことを認識しておきましょう。
保育園で働く保育士の日焼け対策
保育園で働く保育士は、一般的な事務仕事をしている人よりも紫外線を浴びる機会が多くなります。
日焼けで肌がヒリヒリしたり、数年後にシミやシワにつながったりするようなことは避けたいですよね。
そこでここからは、保育士におすすめの日焼け対策をご紹介します。
日焼けで肌がヒリヒリしたり、数年後にシミやシワにつながったりするようなことは避けたいですよね。
そこでここからは、保育士におすすめの日焼け対策をご紹介します。
日焼け止めクリーム
日焼け対策の王道といえば、日焼け止めクリームです。
紫外線対策を意識している保育士のなかには、一年中塗っているという人も多いのではないでしょうか？
紫外線を浴びる時間が多い職業だからこそ、マストなアイテムですよね。
しかし、保育中に日焼け止めクリームをこまめに塗り直している時間はありません。
外遊び前は子ども達の準備や誘導で手一杯になるでしょう。
持続時間が長い日焼け止めを選ぶなど、塗り直せない場合の対策が必要です。
また、子どもを抱っこするときに、日焼け止めの成分がついてしまう可能性も考えられます。
SPFのほか成分にも留意して肌に優しいものを選ぶことも大切です。
紫外線対策を意識している保育士のなかには、一年中塗っているという人も多いのではないでしょうか？
紫外線を浴びる時間が多い職業だからこそ、マストなアイテムですよね。
しかし、保育中に日焼け止めクリームをこまめに塗り直している時間はありません。
外遊び前は子ども達の準備や誘導で手一杯になるでしょう。
持続時間が長い日焼け止めを選ぶなど、塗り直せない場合の対策が必要です。
また、子どもを抱っこするときに、日焼け止めの成分がついてしまう可能性も考えられます。
SPFのほか成分にも留意して肌に優しいものを選ぶことも大切です。
パーカーやアームカバー
「日焼け止めを塗り直す暇がない」「絶対に焼けたくない」という保育士には、UV効果のあるパーカーやアームカバーの着用がおすすめです。
とはいえ、暑い季節に長袖となると、熱中症になる危険もあります。
通気性の良いものなど、気温の高い日でも着用しやすいものを選びましょう。
とはいえ、暑い季節に長袖となると、熱中症になる危険もあります。
通気性の良いものなど、気温の高い日でも着用しやすいものを選びましょう。
帽子やタオル
日焼け止めと合わせて欠かせないのが、帽子やタオルの着用です。
園庭の日傘使用は難しいため、なるべくツバの広い帽子を選び、顔周りに日陰を作ると良いでしょう。
また、うっかり日焼けしがちなのが首元です。
タオルを首に巻いておくだけでも、日焼け対策となるためおすすめです。
冷たいタオルを巻くと、熱中症対策にもなりますよ。
しかし、昨今はマスク生活が定着しています。
帽子にマスクとなると、子どもが怖がってしまう可能性があります。
とくに乳児クラスの保育士の着用には、十分な配慮が必要です。
園庭の日傘使用は難しいため、なるべくツバの広い帽子を選び、顔周りに日陰を作ると良いでしょう。
また、うっかり日焼けしがちなのが首元です。
タオルを首に巻いておくだけでも、日焼け対策となるためおすすめです。
冷たいタオルを巻くと、熱中症対策にもなりますよ。
しかし、昨今はマスク生活が定着しています。
帽子にマスクとなると、子どもが怖がってしまう可能性があります。
とくに乳児クラスの保育士の着用には、十分な配慮が必要です。
保育園に通う子どもの日焼け対策
次に、保育園に通う子どもの日焼け対策について解説します。
保育士自身はもちろん、お預かりしている子ども達を紫外線から守ることも大切です。
子ども達の将来のためにも、できる対策を確認しておきましょう。
保育士自身はもちろん、お預かりしている子ども達を紫外線から守ることも大切です。
子ども達の将来のためにも、できる対策を確認しておきましょう。
日焼け止めクリーム
保育園に通う子どもたちも、日焼け止めクリームを活用して紫外線をカットすることが望ましいでしょう。
子ども達の肌は薄く、浴びた紫外線の量だけ将来の悪影響を及ぼします。
とはいえ、保育園で日焼け止めクリームをお預かりして管理するのは現実的ではありません。
登園前に塗ってもらうなど、保護者の協力が必要不可欠です。
子ども達の肌は薄く、浴びた紫外線の量だけ将来の悪影響を及ぼします。
とはいえ、保育園で日焼け止めクリームをお預かりして管理するのは現実的ではありません。
登園前に塗ってもらうなど、保護者の協力が必要不可欠です。
帽子や日陰
日焼け対策として、帽子や日陰の活用も大切です。
帽子を忘れた子どもには、園のものを貸し出しましょう。
また、なかには帽子の着用を嫌がる子がいるかもしれませんが、帽子なしで園庭に出ることは避けましょう。
園庭にタープを張って日陰を増やす対策もおすすめです。
帽子や日陰は、熱中症対策にもつながります。
子ども達の安全を確保する意味でも、欠かせない対策ですね。
帽子を忘れた子どもには、園のものを貸し出しましょう。
また、なかには帽子の着用を嫌がる子がいるかもしれませんが、帽子なしで園庭に出ることは避けましょう。
園庭にタープを張って日陰を増やす対策もおすすめです。
帽子や日陰は、熱中症対策にもつながります。
子ども達の安全を確保する意味でも、欠かせない対策ですね。
外遊び時間の調整
あまりにも紫外線の強い日が続くようであれば、外遊びの時間の変更も検討しましょう。
短時間で切り上げるほか、日陰の位置が変わる夕方の活動にしても良いですね。
保護者に理由を説明して、子ども達が快適に過ごせるよう配慮しましょう。
短時間で切り上げるほか、日陰の位置が変わる夕方の活動にしても良いですね。
保護者に理由を説明して、子ども達が快適に過ごせるよう配慮しましょう。
保育園で日焼けしてしまったときのアフターケア
うっかり日焼けしてしまい、肌が赤くなってしまった場合はアフターケアが欠かせません。
皮膚が炎症している状態であれば、日焼け部分を冷やして炎症を抑える必要があります。
そのような場合は、患部を流水で流すほか、濡れたタオルや保冷剤などを活用すると良いでしょう。
こすったり、刺激を与えたりすることがないよう注意してくださいね。
また、日焼けすると肌が敏感になり、普段使用している化粧水やメイク道具によって、肌がヒリヒリする可能性もあります。
普段より少量を意識して、様子を見ながら使用しましょう。
皮膚が炎症している状態であれば、日焼け部分を冷やして炎症を抑える必要があります。
そのような場合は、患部を流水で流すほか、濡れたタオルや保冷剤などを活用すると良いでしょう。
こすったり、刺激を与えたりすることがないよう注意してくださいね。
また、日焼けすると肌が敏感になり、普段使用している化粧水やメイク道具によって、肌がヒリヒリする可能性もあります。
普段より少量を意識して、様子を見ながら使用しましょう。
よくある保護者からの日焼け対策に関する意見
保育園には、外遊びや日焼けに関してさまざまなご意見をいただきます。
どうにもできないような要求を出されることもあるでしょう。
そのようなご意見への対応は、保育園によって異なります。
ここからは、対応の一例をご紹介します。
どうにもできないような要求を出されることもあるでしょう。
そのようなご意見への対応は、保育園によって異なります。
ここからは、対応の一例をご紹介します。
日焼けが心配なので外遊びは控えてほしい
わが子を日焼けさせたくないあまり、外遊び自体を拒否する保護者からのご意見です。
このような場合は、話し合いのなかで「なぜ日焼けしてほしくないのか？」など保護者の不安点を明確にします。
場合によっては、外遊びの大切さをお伝えする必要があるかもしれません。
保護者の気持ちに寄り添ったうえで「どのくらいの頻度や時間なら良いのか」「保育園側でできる対応の限界」について相談しましょう。
仮に外遊びを控えたとしても、子どもの月齢によっては「お友達と同じように外で遊びたい」と訴えてくることがあるかもしれません。
そのときの対応についても話し合っておきたいですね。
このような場合は、話し合いのなかで「なぜ日焼けしてほしくないのか？」など保護者の不安点を明確にします。
場合によっては、外遊びの大切さをお伝えする必要があるかもしれません。
保護者の気持ちに寄り添ったうえで「どのくらいの頻度や時間なら良いのか」「保育園側でできる対応の限界」について相談しましょう。
仮に外遊びを控えたとしても、子どもの月齢によっては「お友達と同じように外で遊びたい」と訴えてくることがあるかもしれません。
そのときの対応についても話し合っておきたいですね。
プールはラッシュガードを着させてほしい
保育園によっては、プールや水遊びの際にラッシュガードの着用を認めていないケースも少なくないでしょう。
ラッシュガードの着用を禁止している保育園に対してのご意見です。
紫外線防止の観点から考えると、ラッシュガードの着用はむしろ推奨されるべきことかもしれません。
そのようなご意見が多く集まるようであれば、保育園が定めているルールの再検討が必要となるでしょう。
「プールは日陰でおこなうため必要ない」「自分で脱ぎ着できるものなら可」など、なぜそのようなルールがあるのか、理由を明確にできると良いですね。
ラッシュガードの着用を禁止している保育園に対してのご意見です。
紫外線防止の観点から考えると、ラッシュガードの着用はむしろ推奨されるべきことかもしれません。
そのようなご意見が多く集まるようであれば、保育園が定めているルールの再検討が必要となるでしょう。
「プールは日陰でおこなうため必要ない」「自分で脱ぎ着できるものなら可」など、なぜそのようなルールがあるのか、理由を明確にできると良いですね。
こまめに日焼け止めを塗り直してほしい
保育園にいる間、保育士が保護者に代わってこまめに日焼け止めを塗り直してほしいというご意見です。
確かに、登園前に塗ってきた日焼け止めは夕方まで持続しません。
とはいえ、保育士の負担になるため、日焼け止めの塗り直し対応は簡単なことではありません。
どうしても皮膚のトラブルにより日焼け止めを塗らなければならないようなケースであれば、受診してもらったうえで個別に対応すると良いでしょう。
確かに、登園前に塗ってきた日焼け止めは夕方まで持続しません。
とはいえ、保育士の負担になるため、日焼け止めの塗り直し対応は簡単なことではありません。
どうしても皮膚のトラブルにより日焼け止めを塗らなければならないようなケースであれば、受診してもらったうえで個別に対応すると良いでしょう。
紫外線が気になるので窓際に座らせないでほしい
園庭遊びだけでなく、室内での紫外線対策へのご意見もあります。
窓際で遊んでいれば、少なからず紫外線を浴びてしまうものです。
しかし、小学校などのように決まった席に座っているわけではないため、そこまでの配慮は難しいといえるでしょう。
保護者の心配や不安に寄り添いつつ、保育園でできる配慮の限界をお伝えしましょう。
窓際で遊んでいれば、少なからず紫外線を浴びてしまうものです。
しかし、小学校などのように決まった席に座っているわけではないため、そこまでの配慮は難しいといえるでしょう。
保護者の心配や不安に寄り添いつつ、保育園でできる配慮の限界をお伝えしましょう。
まとめ
保育園で過ごす保育士や子どもは、太陽の光を浴びる機会がたくさんあります。
日焼け対策を怠れば、肌が焼けて炎症を起こしたり、数年後にシミやシワが発生したりするリスクが高まります。
しかし、保育園によって日焼け対策にも限りがあります。
できる限りの対策をおこない、保育士自身や、子どもたちの将来の肌を守りましょう！
日焼け対策を怠れば、肌が焼けて炎症を起こしたり、数年後にシミやシワが発生したりするリスクが高まります。
しかし、保育園によって日焼け対策にも限りがあります。
できる限りの対策をおこない、保育士自身や、子どもたちの将来の肌を守りましょう！
